冬季健身更需要勇氣，又暖又美的小心機全在這里

http://thatshops.cn2017/3/16 13:45:49來源：本站原創(chuàng)

冬天健身會比夏天更不易。一冷起來人根本不想動。真的動起來又時冷時熱的，很容易著涼。所以，健身時穿什么就更重要了，不但要美也要暖。這幾天看了很多明星的健身穿搭，再結合大家建議，總結了一些冬天健身怎么穿的實用小技巧。都說每逢佳節(jié)胖三斤，我們一起趕緊練起來~

　　有一些網(wǎng)面運動服，之前寫運動裝時就有讀者推薦過，運動到熱起來之后不會加速發(fā)汗，冷下來時又不會降溫太快，保暖效果比普通單衣更好。Olivia 里面這件也是網(wǎng)面的無論南方北方，在室內(nèi)熱身和中場休息時，多穿一件衣服保暖更是有必要。例如先穿一件衛(wèi)衣，等運動起來，體溫升高了再脫掉。

冬季健身

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