�。眩耗銓ψ约含F(xiàn)在的體形滿意嗎？

　�。粒河悬c偏瘦，好多工作在模特面試的環(huán)節(jié)因為撐不起衣服而被Cancel了。其實我不是瘦，而是骨架小。

　　Ｑ：你的小腹特別平坦，是不是平時特意練習(xí)這個部位？

　�。粒何蚁矚g練腹肌，覺得女孩子有小腹肌特別好看。我每天會做仰臥起坐，用專業(yè)的方法，起來時左右轉(zhuǎn)動腰部，躺下時又不完全著地，難度大一些，但效果很好。

　　Ｑ：有些部位總有頑固脂肪靠鍛煉似乎很慢，有什么特別的方法嗎？

　�。粒合霚p哪個部分的脂肪，就反復(fù)用手去按摩揉捏它，直到它發(fā)熱，我的朋友也這么做，很有效。

　�。眩猴嬍成嫌惺裁捶椒�減脂嗎？　　

　�。粒焊叨�高三的時候，學(xué)校組織大家參加模特比賽，同學(xué)們都很注意控制，那時班里有的同學(xué)有點偏胖，老師就說吃飯時把菜先涮上醋，之后再吃，這樣會減少油膩，對我來說效果還不錯。